刷牙时想呕吐怎么办？

健康咨询描述： 问题描述:以前刷牙时就会出现干呕现象,尤其是刷到内侧深处的牙,最近变成了很容易有反胃呕吐的感觉了,有几次还吐了出来.病史:
不适应感觉有,大概是半年多前有一次感冒,长达2星期左右,当时都有咳嗽,喉咙嘶哑现象,通过吃药等手段治疗好的差不多了,上面的症状全部消失,后来很快吃了好多基尾虾,估计是腥的对病情有刺激,后来就一直出现喉咙异物感了
中间一段时间异物感好一点了,现在又是有异物感加前面的想呕吐,还感觉喉咙里有味道,也算不上是口臭（本人无口臭现象）身体情况:
本人身体一向很好,消化系统也很好,排除怀孕的可能.
近来打喷嚏也比较多~~前段时间身边有朋友查出肺结核,但去检查,肺没有任何现象~
注:睡眠习惯不是很好,喜欢晚睡,平均都在1-2点的时候睡~
会出现尿频的现象~感觉自己内分泌也有点失调哦~本人观点:
不想去医院草草了事,因为现在医生都忙的不得了,排了几个小时队,不到2分钟就说完了,这些对于我来说,治标不治本.
所以先请各位医生指导下,搞清楚状况再说,可以先通过饮食习惯或者药物调节一下再定夺吗?~~比如说:喝蜂蜜淡盐水排毒,吃清淡食物等.
现在我是想搞清楚,出现这种情况是因为什么原因造成的,现在我该怎么办?
感谢各位专家医师的指导!!!