病情分析:
你跳舞劈叉没热身,大腿内侧从根部到膝盖后面淤青,还有些肿,从你描述的情况来看,考虑是肌肉拉伤导致的毛细血管损伤引起的淤青肿胀不适症状。
指导意见:
你的情况可以口服龙血竭胶囊活血化瘀促进淤血吸收,利于康复,外用的话可以贴敷乌梢蛇活骨贴,注意休息,避免过度劳累。条件允许的话外用湿热毛巾热敷淤血部位改善淤血吸收就行了、
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