有问必答网心理健康科失眠 → 请问经常磨牙是怎么回事?(有时候在自己夜里将要进入

请问经常磨牙是怎么回事?(有时候在自己夜里将要进入

女 | 27岁 悬赏20个健康币 2006-05-09 19:31:43 1人回复 来自

健康咨询描述: BR>

从小到大,我10天得有8天晚上睡觉磨牙,还有几次是在自己将要进入睡眠状态(半睡半醒)时,突然感觉上下颌骨拼命合拢,头部绷紧,不能说话,有时候我就任其自然,过好大一会才感觉颌骨和头部慢慢松弛下来;有时候我就拼命挣扎。每当这时候,我都感觉到有一股很强的力量拼命合拢上下牙齿,牙根特难受,头部发木,这样经常要过好几分钟才慢慢恢复正常。这种状态都是发生在夜间。(首先声明我们家没有遗传病史)原来以为肚子里有虫才磨牙,可是吃打虫药根本对我不起作用。也曾听说晚上吃东西太多,引起胃部消化不良导致,可是我有好多次晚上不吃东西夜里也会磨牙,不知道怎么回事?每当受此困扰时,就觉得身心疲惫。望得专家指点!
第一次问题补充:可是在我工作之前就已经磨牙了好多年了,妈妈以前就经常听到我晚上磨牙,可能与工作压力有一定关系,每当工作压力大或者情绪波动大时,晚上磨牙会更加厉害。可是当我无忧无虑,心情很开心的日子,也会磨牙。妈妈都觉得奇怪,我磨牙磨了二十多年,磨了几千个夜晚,牙齿还是如此的坚硬(以前还用牙咬核桃呢:))。有好多次夜里做梦都梦到自己说不出话,牙齿咬合的紧紧的,而且还有疼痛感,脑袋发木,不能自制,我就告诉自己说肯定又要磨牙了。这时就想等白天有空,我一定去看医生,结果,白天醒来,没有磨牙困扰了,就把这事搁浅了。有时候怀疑自己哪根神经受压迫所导致,但是我晚上睡姿很正常,所以此困扰到现在也一直不能解决。

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王国云
王国云 苏家屯医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年心理,情感问题,两性心理,抑郁症 帮助网友:3055
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2006-05-10 15:55:19 我要投诉

      磨牙的原因有:第一是有身体内有寄生虫。寄生虫会分泌一些有害物质,影响自律神经。日间我们意识较强,可以控制行为举止,但入睡后,则会不自觉地磨牙。杜虫后便不会再有这情况。第二个原因是精神紧张、肝火过旺,出现中医学上所谓的“肝风内动”。造成肝火过旺的原因,主要是我们日常饮食不当,进食过多煎炸辛辣和精制的食物,令体内热毒积聚。磨牙是一种征状,显示身体失去平衡,再下去便会睡不安宁,人睡心醒,甚至失眠。治疗的方法是清热去火。
      

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