软组织挫伤后应该减少运动还是适量运动

女 | 21岁 2015-07-17 18:52:38 1人回复来自深圳市

健康咨询描述：脚背软组织挫伤，用双氧水消毒，涂了西优。口服药有复发三七片和接骨七厘胶囊。走路不疼，平躺也不疼，但是站立或脚垂直脚背会有刺痛感和肿胀感。

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2022-12-29 17:31:22 我要投诉

      病情分析：
      你所说的这种情况已经明确诊断，应该耐心的配合诊治并积极的调整
      指导意见：
      多休息，避免不当的活动和刺激，适当地抬高患肢，调整好心态，避免压力过大，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，促进早日康复。

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