健康咨询描述: 术后打石膏加活血接骨药品,复查拍片骨折处已经长好,医生说锻炼平抬腿,和膝盖弯曲,均成效不大只能要80°,90°比较费力膝盖牵引且小腿无力乱摆不能随意制动。怕十字韧带和膝盖练习弯曲时拉伤,又不想以后屈不了腿。恢复两天,只要能动就在肱四头肌等长练习床沿90°垂腿。侧抬腿,因为平直抬腿小腿下垂无力膝盖受力,怕十字韧带拉伤。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线