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有问必答网 → 儿科 → 小儿内科 → 长跑前喝葡萄糖有什么作用？跑完后可不可以

长跑前喝葡萄糖有什么作用？跑完后可不可以

女 | 14岁 2015-07-18 07:31:22 2人回复来自

健康咨询描述：长跑前喝葡萄糖有什么用？多久喝好一点？跑完后可不可以喝呢

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刘金华护师擅长: 支气管炎,气管炎,肺炎,小儿肠炎帮助网友：16903称赞：13

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2015-07-18 07:34:39 我要投诉

      病情分析：
      希望取得好成绩在于日常锻炼和体质。
      指导意见：
      没有低血糖长跑前喝葡萄糖没什么好处，用不着这种方法。

杨灯荣医师擅长: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支气管炎,慢性胃炎,前列腺帮助网友：124123称赞：2266

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2015-07-18 07:43:21 我要投诉

      病情分析：
      你好：跑步前不主张喝葡萄糖的，跑步结束后可以喝点补充能量。
      指导意见：
      建议：你还是听从老师的按排比较好，不要喝葡萄糖。

查看更多关于长跑前喝葡萄糖有什么作用？跑完后可不可以... 的医生回答>>

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