健康咨询描述: 前天值夜班,下午6点上班到第二天早上8点。值夜班中途断断续续有睡觉。第二天白天也睡了一天,可是这两天 双肩好酸痛胀的感觉,大腿后侧也感觉很酸痛胀。。。没有发烧感冒,这两天吃饭也香,大便小便正常。:
想得到的帮助: 这几天没有发烧感冒,这两天吃饭也香,大便小便正常。就是感觉到这两天双肩,很酸痛涨,没有做过重活,运动之类。。自已有神经官能症,不知道是不是自已多想了,还是什么原因?
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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