性生活时间不常，怎么办，吃什么药才能好

      你好,最好食补或用中药调理.不要用壮阳药的.

      通过选择性交时间也能锻炼控制射精的能力。如改在清晨醒后性交，精力充沛；先睡一觉然后性交，避免紧张；一次射精后，当晚再度同房，时间肯定延长；先手淫射精，不应期过后再性交，都能达到延长时间的作用。耻尾肌锻炼法（中断排尿法）。由于男性射精与排尿都经由同一尿道，所以，这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的，虽然也有不少是不同的。因此，进行中断排尿的练习还是大有裨益的。这种方法指的是在排尿时，先排出一部分，停顿一下，再排、再憋住，分几次才把尿排完。早泄者正是由于肌肉薄弱，控制能力差，所以需要采用这种锻炼方法。只要持之以恒，坚持下去尤其在尿量多，尿急时效果更好。这种训练不分昼夜，只要排尿就可练习，大多数人可以行之有效。体质差者应加强体育锻炼，提高全身的素质。积极治疗前列腺炎,局部可经常热敷.用冷水和温水交替洗阴茎.

      建议在当地医生或药师指导下服用五子衍宗丸、益肾灵颗粒。
      以上是对“性生活时间不常，怎么办，吃什么药才能好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！