脸色苍白怎么调理改善？
女 | 32岁 2015-07-21 09:25:45
2人回复
来自宝鸡市
健康咨询描述： 脸色苍白怎么调理，这几个星期都是这样，气色不好，头晕晕的，是不是跟我月经量多有关系呢，朋友都说是贫血，这怎么回事？:
想得到的帮助： 脸色苍白怎么调理
其他类似问题
医生回复区
2015-07-26 23:11:19 我要投诉
病情分析：
脸色苍白很多情况下是由于贫血或气血不足所致，可以通过饮食补血气调理身体。
指导意见：
平时多吃补血气的食物，猪肝、猪血，红色的牛肉和羊肉、菠菜、黑木耳、蛋黄、芝麻、红枣等补铁补血的食物，并可以用黄芪、枸杞、党参配合肉类炖汤。如果更有效的调理，建议搭配服用铁之缘片，它的成分是阿胶、铁、蛋白质，可以补血气增强营养，对脸色苍白和体质虚弱有比较好的改善效果，平时也注意多运动促进血液循环，按时作息，希望对您有帮助。
2015-07-21 09:34:18 我要投诉
病情分析：
你好！经常性月经量过多会导致贫血出现脸色苍白，头晕。
指导意见：
建议做血常规检查明确是否贫血。出血量多要进行调经治疗。可以适当吃点猪血汤，猪肝汤，红枣，阿胶等。
疾病百科| 贫血
挂号科室：血液内科
温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
