健康咨询描述: 这几天咽喉不适也不像是感冒 喉部有痰咳不出 今天照镜子发现自己舌头发黑发黄 有点怕:
想得到的帮助: 请问这是什么症状
你好,很高兴为你提供咨询服务,根据你的描述得知你有慢性咽喉炎,建议你清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物,多喝水,少说话,用胖大海泡水,可含化西瓜霜润喉片。你的舌头发黑发黄,那可能是由于你吃东西造成的色素沉着。不需要特殊处理。
如果舌苔发黄,一般提示胃肠道消化功能不良。建议进清淡易消化饮食,忌辛辣及油腻的食物。同时每餐不要吃得过饱,适当的让胃肠道休息。注意保持大便通畅,保证充足的睡眠。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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