健康咨询描述: 我的孩子看起来其实是胖嘟嘟的,今年5岁多了,可是别看他胖嘟嘟很可爱可是却经常感冒拉肚子,不爱运动,太让人不省心了,请问下孩子爱生病,经常感冒拉肚子怎么办?
想得到怎样的帮助:请问下孩子经常感冒拉肚子,爱生病怎么办呢?
你介绍的这种情况,孩子好生病,经常感冒等情况出现,这种情况很可能是由于孩子的抵抗力比较差,免疫功能低下有关。因此平时应该注意充足的睡眠,晒太阳补充钙剂,避免受凉感冒,合理的饮食,多吃一些高蛋白的食物,多饮水,多吃水果,适当的增加体育锻炼,以提高肌体的免疫功能。
你好,孩子体质弱可以从两方面来增强孩子免疫力。第一是营养方面,想要拥有强健的身体,要满足孩子在成长过程中的营养需求;第二是锻炼方面,加强运动,阳光浴,水浴,多带孩子户外运动。以此来提升孩子的免疫力,强健身体。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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