宝宝体质差有什么锻炼方法吗？

男 | 4岁 2015-07-26 08:43:44 2人回复来自

健康咨询描述：孩子这些天总是会很想要睡觉的，孩子已经吃药治疗感冒有十二天的时间了，可是却总是不能治愈，这两天孩子总是会精神不好了，最近总是会体质差得很。

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2019-10-02 14:58:31

如果你总是吃感冒药，孩子这种情况就是有点昏昏欲睡的，因为感冒药里都有这个咖啡因，和这个镇静的药。这个你还要给孩子增加营养的。那一定要注意孩子有没有什么异常情况

djyq 其他帮助网友：26782称赞：29

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2015-07-26 08:49:00 我要投诉

你好，孩子体质差了要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服不要穿的太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候变换时就不容易感冒了。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养，这样体质就会增加，就会提高抵抗力的。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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