病情分析:
你好,贫血不仅让人体出现头晕、乏力、面色萎黄,精神萎靡,食欲不振,手脚冰凉等,对于女性来说还可能会导致月经不调,痛经,月经色淡,量过多或过少等症状
指导意见:
女性贫血饮食上也注意摄入含铁和蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,牛肉,海带,香菇,木耳等,不喝浓茶、咖啡。配合采用补充铁剂改善,通常以口服生血补血的铁之缘片为主,服用两周左右,血红蛋白数量就会逐步上升,贫血的症状会有明显的改善,此时应继续补充以使体内的血红蛋白含量达到正常值。在此期间头晕乏力、食欲不振等状况都会得到减缓并消除,希望我的回答能帮到你,祝好。
像贫血这种情况的话是说要尽快的通过饮食或者是一些药物的方法,同时去给他做一下这方面的治疗,不然对于他们填的这个影响因素相对来说还是比较偏大的,还有一个就是说你要考虑一下你本身的这个营养的吸收情况。
头昏无力是贫血的主要表现,严重贫血还会影响食欲的。建议先化验血常规,看血红蛋白是多少,以判断贫血的严重程度。贫血不是一种单一疾病,缺铁性贫血是常见的贫血类型。需要根据不同类型的贫血对症治疗才有效。
以上是对“贫血平常注意那些事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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