健康咨询描述: 我以前的性格非常的活泼,整天嘻嘻哈哈的,可是有宝宝后我就跟变了个人似的,整天莫名的发脾气,看什么也不顺眼,还疑神疑鬼的,整天和老公吵架,后来家人说是产后抑郁症,用什么方法能够缓解症状
想得到怎样的帮助:请问如何减轻产后抑郁症的现象
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你有宝宝后就跟变了个人似的,整天莫名的发脾气,看什么也不顺眼,还疑神疑鬼的,整天和老公吵架,只能说产后抑郁症的可能;建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生;平时最好放平心态,顺其自然,多参加一些户外活动,听听轻音乐生活规律,作息有序,避免精神刺激
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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