根据你描述的情况看,你说的情况比较复杂,你也没有必要去了解什么肾阴虚肾阳虚。这些都是比较深奥的,需要全面的查体,才能够确诊的,建议还是去医院进行诊治,找一个老中医看一下,to.我全面的查体以后,才能开具处方
病情分析:
很高兴为你服务,自诉身体发凉,性生活时间短,硬度差,担心自己病情
指导意见:
诉身体发凉,性生活时间短,硬度差,担心自己病情,建议你保持良好的心态,积极锻炼增加营养,适度性生活,观察一段时间再说,效果不佳时可以用补肾药物调解一下
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