你好,根据你的叙述,建议你伤口处不要沾水,不要用手触碰,近期避免要吃酱油、大酱等深颜色的食物,不喝酒、不抽烟、不吃辛辣刺激性食物,现在要多吃水果和蔬菜,保持大便通畅,多喝水,注意休息和睡眠充足,不能熬夜,外出时一定要注意防晒,建议用一些去除疤痕的美容膏。
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