身高太矮了，有办法长高吗

      病情分析：
      吃的哲学在于营养均衡，营养充分很容易，难的是要保证重要元素的摄取可以达到最好配置。所以营养篇第一课就是千万别偏食，
      指导意见：
      增高的重要秘诀就是要特别补是蛋白质、钙质和维生素，其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物。‘
      

      病情分析：
      你好你这个年龄还正是处于生长发育的时候的，是会有增高的希望的，与营养等是有很大的关系的
      指导意见：
      你好建议注意多增加营养的，注意多进行锻炼身体的，保持心情舒畅，规律生活，避免熬夜的
      

      病情分析：
      你好，这个情况建议你是做好骨骺线检查确定下为好的。
      指导意见：
      单纯看年龄是看不出来的。如果骨骺线没有闭合一般还可以继续长高的。平时多锻炼、营养丰富和睡眠充足。
      以上是对“身高太矮了，有办法长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！