手淫导致的尿频怎么办
健康咨询描述： 手淫导致的尿频，尿不尽的症状。主要有以下症状:1解了小便之后，会阴部很胀，不舒服，很想撒尿，然后就开始尿频，总是感觉撒不完。2喝水之后，撒尿频繁。20分钟左右一次，期间小腹有尿胀感，有尿意。会阴部不适。3早上会被尿憋醒，早上出现"五更泄"。4晚上尿频就开始严重。老是有尿感。撒了一次尿后，会舒服一小会，但过了10几分钟，就又开始有尿意。5如果不憋尿的话，就会尿不尽。然后尿出一点点。总感觉尿不完。。会阴部不舒服。6检查过尿常规，没有问题。7做过B超，结果是前列腺，膀胱,睾丸没得外表上的病变。10去医院，没做过前列腺液检查。我该怎么办？
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根据你描述的情况，初步考虑可能存在肾气亏损肾虚等状况。过度频繁的手淫会导致肾气亏损，肾虚会有阳痿，早泄，腰膝酸软，耳鸣目眩，记忆力下降等情形的发生，所以建议尽快戒掉。饮食上注意多吃牛羊肉，海产品，豆制品，以及新鲜蔬菜水果，日常生活中要避免熬夜，避免过度劳累，避免久坐，禁止吸烟饮酒。
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病情分析：
你好，如果是手淫导致的前列腺炎，那就不要担心，避免手淫，多喝水去排尿，一般三个月到半年慢慢恢复。
指导意见：
对于前列腺炎的治疗，1.宜食营养丰富易消化的食物，养成良好的饮食习惯。2.多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿，保持大便通畅。3.忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。4.戒烟、戒酒。5.避免憋尿，注意会阴部保暖。6.避免久坐硬板凳、软沙发等。7.避免骑车等骑跨样动作。8.适度规律性生活，不要手淫。9.适度做有氧运动
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