健康咨询描述: 低血压90/44身体早上起来 腰酸,肩膀子疼 有时会恶心:
想得到的帮助: 怎么调节才可以治好?
病情分析:
你的这种情况可能是颈肩背部和腰臀部慢性软组织劳损引起的。
指导意见:
可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射治疗等;或服用活血化瘀,通经活络的中成药。平时避免久坐久站和长时间低头,多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。可以吃点西洋参。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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