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脑供血不足头晕恶心不想吃饭

女 | 24岁 2015-08-01 14:26:27 3人回复 来自

健康咨询描述: 上医院检查说我脑供血不足 现在头晕的厉害 走路都头晕 恶心 不想吃饭 怎么锻炼能让它好呀:

想得到的帮助: 就想问问医生怎么锻炼 能让他好了 不头晕

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孙瑞英
孙瑞英 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 呼吸道感染,支气管炎,肺炎哮喘,胃炎,肠炎,消化不 帮助网友:30407
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2015-08-01 14:30:28 我要投诉

      病情分析:
      您好,脑供血不足是脑血流量减少,引起大脑缺血。
      指导意见:
      可以用西比灵胶囊治疗,加丹参脉通效果好,天冷注意保暖,尽量低盐低脂饮食。平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等。
      

刘建华
刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳 帮助网友:279578称赞:2824
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2015-08-01 14:31:17 我要投诉

      病情分析:
      日常锻炼方法;行走锻炼:体态、呼吸、意念:行走时脚跟先落地,要一步一个脚印的走,呼吸时采用体呼吸,即吸气时,意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内,呼气时,意想全身的病气,浊气,疲劳之气通过全身的毛细血管射出去,射透天边,呼吸要与走路的速度相结合,不宜快行。
      指导意见:
      合理饮食:平时多吃新鲜蔬菜;如洋葱、西红柿等、水果、鱼、黑木耳。适当的户外活动:如快走、慢跑、散步等,每次30-40分钟,每周至少5天。
      

崔立静
崔立静 医师 擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强 帮助网友:161138称赞:12306
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2015-08-02 08:22:08 我要投诉

      病情分析:
      您好,有脑供血不足,是可以引起头晕,恶心,不想吃饭的现象的.这是常见的一类疾病.
      指导意见:
      此种情况往往是可以选择中药和采用西比灵的药物治疗.还有可以做做头部的按摩改善.建议保养,避免情绪刺激,避免疲劳.饮食要清淡.锻炼不要过度疲劳,可以做广播体操.
      
      以上是对“脑供血不足头晕恶心不想吃饭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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