儿童不爱吃饭在饮食上注意什么啊?
男 | 6岁 2015-08-02 08:36:53
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健康咨询描述： 孩子今年六岁,以前一支由爷爷奶奶带着,因为过于溺爱的关系,孩子一直喜欢吃零食,而且特别不爱吃饭,孩子这样下去我怕会耽误身体发育,想问下孩子不爱吃饭饮食上需要注意什么啊?
想得到怎样的帮助：儿童不爱吃饭在饮食上需要注意什么啊?
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医生回复区
2015-08-02 11:49:23 我要投诉
你的注意力应该放在饮食习惯的培养，而非饮食上注意哪些。
1.按时开餐
2.自己独立完成吃饭。
3.饭菜不吃，没有任何零食。
4.不哄，不骗，不强迫，不交换。
2015-08-02 08:42:57 我要投诉
你好，多花心思在菜色上做变化：在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。
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