小yc黑怎么办

女 | 19岁 2015-08-03 12:35:37 1人回复来自

健康咨询描述：小yc黑，涂抹维C会不会祛除黑色素，听说可以用维生素e涂抹，还是处女，怕被误会

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彭冬群二级公共营养师擅长: 高血压、心脏病、高血脂、高血糖、肥胖病、美容、大面帮助网友：550称赞：1

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2015-08-03 13:19:25 我要投诉

      病情分析：
      你好!皮肤黑的原因有很多种,如先天因素，饮食,疾病，阳光暴晒等等.对于维生素ｃ涂抹皮肤,如果浓度太高对皮肤有灼伤,不建议直接使用.而维生素ｅ涂抹皮肤,适宜晚上洁肤后少量涂抹。因皮肤的吸收功能有限建议加内服.
      指导意见：
      建议注意避免阳光暴晒.适当休息和充足的睡眠.多吃富含维ｃ和维生素ｅ的食物，如鲜枣,西红柿，柑橘,绿叶蔬菜水果，芝麻,芝麻油，菜籽油，葵花籽油等对改善皮肤黑有好处.

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