右侧腰部往下难受

      你这种情况很可能是得了腰椎间盘突出压迫神经引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及营养神经药物治疗，配合牵引针灸理疗以增强疗效。如果症状不缓解就需要去医院做个腰椎ct检查以确定最佳治疗方案。
      

      肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大还需要排除椎间盘突出腰椎间盘突出的情况，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头弯腰负重，可以热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院康复训练
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况考虑是体位不正及负重引起的腰椎间盘突出压迫脊神经及相应硬膜囊，出现坐骨神经痛表现为腰腿痛及麻木症状，
      指导意见：
      需要休息，不要劳累及熬夜.不要负重及弯腰劳动，睡觉平卧硬板床，最好是到正规医院骨科查体检查一下，明确诊断，针对性处理。
      
      以上是对“右侧腰部往下难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！