健康咨询描述: 孩子今年3岁了,总是爱生病,三天两头生病最近又感冒了还不好好吃饭最近,又感冒发烧,还发烧,孩子也受罪,体质一直很差我也不不知道应该怎么办才好啊。
想得到怎样的帮助:小孩总是爱生病应该怎么办呢?
指导意见:
小孩抵抗力差就容易发烧感冒。一般抵抗力低下见于身体瘦弱、食欲不好、消化不良、缺乏营养或身体虚胖的人。可以从调节脾胃入手,口服一些小儿健脾散、小儿健胃消食颗粒。刚开给孩子吃些山药、薏米、莲子、小米等稀饭。等食欲稍好转,多吃蛋白质,包括脂肪、碳水化合物的食物,还有蔬菜,水果等多种维生素,合理搭配饮食,养成孩子不挑食的习惯。这样孩子的抵抗力就会慢慢好起来。
你好,建议你平时给她吃点补品,吃多蔬菜和水果,这样又利于增强她的抵抗力,不容易生病,希望孩子身体健康.这样的情况建议多准备一些营养高的食物,保证他营养可以跟上,最主要的是要孩子加强锻炼,我小时候也爱感冒,小时候体质不好就只有靠锻炼来加强体质,这样抵抗力强了,才可以避免感冒
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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