健康咨询描述: 孩子偏食了,他的饭量也小了,容易身体烫,也是怕冷的,一点都不爱吃肉还拉稀的,孩子不怎么爱吃饭,脸色看起来很白,力气非常小,生病感冒经常发生。
想得到怎样的帮助:怎么避免孩子偏食呢?
建议平时注意宝宝保暖,避免受凉受寒,依据天气变化及时增减衣物,多饮热水,避免进食寒凉食物,少吃零食,每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物,多参加户外活动,多晒太阳,增强体质,预防感冒,可以口服妈咪爱调节肠道菌群治疗,也可以找中医大夫进行调理
你好,避免偏食家长要教育孩子不吃零食,少喝饮料,要定时进食,按顿吃饱。为了增进孩子的食欲,要尽量把饭做得好吃一些,变换花样,烹调时使色香俱全,一种菜可以多种做法,再取上个好听的菜名,引起孩子的好奇与兴趣,从而想吃,爱吃,多吃。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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