中午吃完饭20分钟后喝酸奶好吗？

      病情分析：
      中午吃完饭后二十分钟以后，可以喝酸奶的，有助于消化，。
      指导意见：
      喝酸奶与发胖没有直接关系，只要坚持锻炼会有助于保持体型的。
      

      病情分析：
      你好，饭后服用酸奶对于消化的帮助是不大的。
      指导意见：
      这是应该规律饮食，避免过多的服用饮料类的食物的，应该多吃容易消化的食物的。
      
      以上是对“中午吃完饭20分钟后喝酸奶好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，中午吃完饭20分钟后喝酸奶是比较好的，这样是有助于消化的，也比较有营养。
      指导意见：
      你好，适当的喝一点是不会引起变胖的，平时注意适当的运动一下，注意饮食平衡。祝好。
      

      病情分析：
      你好，这样的情况下适当喝是可以的。而且不是在饭后马上喝。不影响消化而且对消化有帮助的、
      指导意见：
      酸奶本身一般不会导致肥胖的。不要紧张。你担心肥胖主要是平时少吃油腻的。多锻炼为主