健康咨询描述: 我是短发 最近掉头发很厉害 每次洗头发掉好多 家里随处可以看见我的头发 看的我好心慌 不知道是不是病了 都不敢去医院检查:
想得到的帮助: 需要医生帮助提供远程诊断
病情分析:
脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
指导意见:
另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
病情分析:
您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长
指导意见:
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱
病情分析:
你好,上述可见于营养缺乏、体虚、溢脂性皮炎、微量元素缺乏等
指导意见:
建议你饮食作息规律,避免情绪压力刺激,忌辛辣刺激和生冷食物,适当补充B族维生素,保证充足睡眠,使用优质防脱发洗发露,每周2~3次清洁为宜,必要时可以到医院皮肤科就诊
以上是对“短发最近掉头发很严重是不是病了?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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