小肚子发凉、隐痛有时肠鸣。

      病情分析：
      您好，肠鸣是腹中胃肠蠕动漉漉作响的症状。在正常情况下，肠鸣声低弱而和缓，一般难以闻及。当肠道传导失常或阻塞不通时，则肠鸣音高亢而频急。临床根据作响的部位及声音来判断病位和病性。胃脘部鸣响如囊裹浆，振动有声，立行或推抚脘部，其声漉漉下行者，多为水饮留聚于胃。建议：中医治疗肠鸣的实肠汤：黄芪(一两)、茯苓(五钱)、山药(五钱)、白术(一两)、甘草(一钱)、神曲(二钱)、五味子(一钱)、肉果(一枚)水煎服。一剂而肠鸣止，连服四剂不再发。此方大补胃中之气，绝不去实大肠，治胃而肠鸣自止，故即谓之实肠汤；此症用加味四君汤亦妙。
      白术(三钱)、茯苓(二钱)、人参、谷芽(各一钱)、甘草、神曲(各五分)砂仁(一粒)水煎服。
      指导意见：
      肠鸣的预防：注意合理饮食，忌烟酒、辛辣、生冷、油腻、刺激的食物。少吃易产气的食物：如土豆、红薯等。可以吃些米粥，面食等容易消化的。膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。