头发用点力就会掉很多，轻轻碰拉一下都会掉

女 | 20岁 2015-08-08 08:25:40 2人回复来自

健康咨询描述：头发很容易掉，洗头，梳头，睡觉的时候都会掉，特别是洗头的时候，手只要用点力就掉很多:

想得到的帮助：希望医生能告诉我该怎么办才可以减少头发的掉落情况

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钟振军吉林市化工医院主治医师擅长: 气管炎，支气管哮喘肺炎，肺结核，消化系统的胃炎，胃帮助网友：9489称赞：1

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2015-08-08 08:25:55 我要投诉

      病情分析：
      脱发应该补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,
      指导意见：
      并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

于慎立医师擅长: 中医药治疗失眠,消化系统疾病,小儿咳嗽,小儿腹泻的帮助网友：122571称赞：7744

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2015-08-08 08:26:32 我要投诉

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾阴虚引起来的表现，中医认为，发为血之余，在阴血不足的情况下，发失所养，就会造成脱发的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取滋阴补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间何首乌片。

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