月经不调怎样护理一下

女 | 30岁 2015-08-08 08:41:17 2人回复来自松原市

健康咨询描述：月经不调一段时间了，可是我发现我每次来月经的时候，都是小肚子疼痛不舒服呢，吃药也是不大好的呢，去医院做了一下妇科检查，是月经不调的啊。

想得到怎样的帮助：月经不调如何护理？

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2019-11-18 07:57:22 我要投诉

你好很高兴为你解答如果性激素六项都正常，可以吃点活血调经丸痛经甘露丸。也可以一吃优思明调经。建议增加营养，如果身体瘦弱的话多吃点高蛋白饮食、肉蛋鱼等，可以每天走步锻炼身体平时少吃寒凉食物和辛辣食物。

太阳能12 其他帮助网友：27009称赞：31

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2015-08-08 08:50:09 我要投诉

你好，经期应注意保暖，忌寒，凉，生，冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质，应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

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尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

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