健康咨询描述: 脑供血不足可以通过锻炼身体来改善吗?如果可以应该做有氧运动还是无氧运动。
脑供血不足的话,可以通过一些锻炼来改善的,可以每天做一些有氧的运动,但是一定要量力而行的,不能过于劳累的,而且饮食上也要注意多吃点有营养的食物,多吃点青菜水果,多喝水。
你好,脑动脉供血不足的话,这个是可以适当的通过锻炼来改善的,但是平时一定要注意适当的加强营养。可以吃点活血的药物,比如说三七粉或者大活络胶囊,平时可以用天麻炖鸽子汤喝,用药观察一段时间看看。
脑供血不足,一般有脑动脉硬化,气血不足引起。可以适当的做一些有氧运动,平时要注意休息,保证充足的睡眠,建议可口服药物,盐酸倍他,司汀口服液,加益气养血口服液,同时服用,会对您的症状有所改善。
以上是对“脑供血不足可以通过锻炼来改善吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好朋友,脑供血不足的情况建议到医院检查一下脑电图的情况,建议在医生的指导下服用脑灵素谷维素养血清脑颗粒做调节治疗。
指导意见:
同时注意多休息,避免吃生冷辛辣刺激性的食物,避免熬夜,避免情绪变化太大,这样的话就会恢复正常了。
病情分析:
脑供血不足可引发脑缺血缺氧,使脑实质发生广泛弥散性病变,脑的整合机能就会明显受损.患者可出现头痛,眩晕,耳鸣,肢体麻木,失眠,多梦,记忆力明显减退等症状.有的还会表现为性格突然改变,与平日反差极大等.早期脑供血不足是可逆的,只要采取积极的治疗措施就可避免或延缓中风的发作.
指导意见:
一旦出现了慢性脑供血不足的症状时,要尽快就医,找出病因,并针对病因及时治疗.
病情分析:
您好,根据您的描述,脑供血不足多是由于心血管功能较差引起的,而体育锻炼可以增强心血管功能。
指导意见:
建议最好以有氧运动为主,配合少量的无氧运动,这样的话最适合您的情况。
以上是对“脑供血不足可以通过锻炼来改善吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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