健康咨询描述: BR>患者性别:刘岳善晚上睡觉打呼噜好制吗?
1、一般疗法通过减肥、锻炼;规律睡眠时间、避免酒精及诱眠药物、采取侧卧位睡眠。2、使用舒颈枕:将头枕适当减低,靠脖颈处稍高,后脑勺处凹下。可使一部分早期阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)病人减缓打鼾变严重的进程。3、戴口器:对于OSAHS早期的病人可用此法,由于口器矫正使舌根前移,咽腔扩大,能够降低气道阻力,一定程度上缓解缺氧,但长期配戴可能诱发颞颌关节炎。上述方法只能在某一阶段延缓呼吸暂停加重的过程,不能起到治疗的作用。
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