白天、夜晚都不能入睡。吃了三个月药，但药
女 | 40岁 2015-08-12 09:06:59
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健康咨询描述： 白天、夜晚一分钟都应该快速反应，果断处置。睡不了，持久了半个月才去看医生，现在己吃西药三个月了，但停约还是不能睡
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2020-03-02 21:33:24 我要投诉
有可能是神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。目前放松身心，清淡饮食，行心理疏导，适当锻炼。
2020-03-02 20:41:56 我要投诉
病情分析：
你好，根据你所描述的情况考虑焦虑症导致的睡眠质量不佳，需及时到正规三甲医院精神科就诊，在专科医生指导下规范治疗。
指导意见：
平时放松心情，保持稳定情绪，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐，经常用热水泡脚，促进睡眠，饮食清淡，忌食辛辣刺激腥发食物。
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