健康咨询描述: 最近腿关节在活动的时候响声增多,特别是在椅子坐了一会起身的时候退关节会不舒服,有疼痛麻木的感觉。 因为工作的关系,每天要长时间对着电脑,几年前开始脖子疼,前段时间肩周关节和左臂也不舒服,吃了三周的颈复康,开始好转,但是腿关节又开始不舒服了。 这些都是关节炎的前兆吗?日常通过什么方式能好转,每天坚持喝牛奶排骨并且跑步管用吗?最近些年很少运动了。需要补充钙片吗?
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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