健康咨询描述: 王医生,您好。我今年32岁,有四五年手淫史,现在戒掉了,可是会遗精,有白头发,我很烦恼。
病情分析:
白发形成的原因有;精神因素、营养因素、疾病、药物和遗传。所以,要保持良好的精神状态,
指导意见:
同时注意饮食,主食方面多吃粗食、杂粮要注意B族维生素的摄入,水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等,同时可以选择一些好的染发剂进行遮瑕,毕竟白发目前是没有药物可以治疗的。
病情分析:
你好考虑为肾虚,平时多运动锻炼,多做有氧运动五黑食品都行,黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣,其他还有核桃等坚果也不错。
指导意见:
建议去中医诊所或中医院吃中药调理一段时间。效果是可以肯定的。
温馨提示:
注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。
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