如何锻炼才能增加鸡鸡长度和做爱时间

      病情分析：
      一般来说勃起超过8cm，直径在1，5-4cm就是正常范围的，如果实际情况的确偏小只有手术了，
      指导意见：
      配合中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息，平时多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等，

      阴茎的长度和人的身高，胖瘦是一样的，都有个体差异，正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲软状态下小于5厘米，而且勃起时小于10厘米，才怀疑为阴茎短小的。性生活过中，阴茎的长度大小只是一个方面，其他因素也有很重要的影响，如性爱的技巧，夫妻关系的和睦等。只要双方能够得到性满足，不必过分纠结于此。如还有其他不适，要到正规医疗机构内就诊，不要相信某些医疗广告的宣传。