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比赛前服用葡萄糖有效果吗?

男 | 24岁 2015-08-14 19:10:01 4人回复 来自

健康咨询描述: 打篮球比赛,连续五天,场场有,现在对体力产生很大影响,服用葡萄糖,对体力有帮助吗,谢谢医生

医生回复区

白艳辉
白艳辉 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,急性喉炎,支气管肺炎,支原体肺炎 帮助网友:2573
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2015-08-14 19:12:12 我要投诉

      病情分析:
      服用葡萄糖到体内转化成能量,是有一定的效果的。
      指导意见:
      你可以口服50%的葡萄糖,注意适当加强饮食营养,并注意营养的均衡。
      

张雪莲
张雪莲 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主治医师 擅长: 儿童消化、呼吸及免疫等系统疾病,儿童保健、喂养、生 帮助网友:35562
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2018-06-13 06:38:05 我要投诉

      你好,你所提出的问题,喝葡萄糖注射液,是可以对恢复体力有帮助的,可以在比赛前20分钟到半个小时左右,口服葡萄糖,或者适当的喝运动饮料也可以。
      

国洪婷
国洪婷 青岛滨海学院附属医院   护师 擅长: 血液病症、儿科、妇科 帮助网友:30980称赞:117
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2015-08-14 19:12:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,糖类是人体主要提供热量的营养素,口服葡萄糖能迅速补充热量
      指导意见:
      口服葡萄糖能给身体提供热量,但是也容易引起肌酸,适量喝即可,多吃些蔬菜水果、豆制品等碱性食物以免肌肉酸痛
      以上是对“比赛前服用葡萄糖有效果吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2015-08-14 19:13 ask59649274qd 追问

比赛前多久服用呢?我买的是小支的注射葡萄糖

2015-08-14 19:15医生回答:

可以比赛前半个小时,用清水或淡盐水稀释后饮用

江广才
江广才 医师 擅长: 儿科常见病多发病,支气管炎,肺炎,腹泻病,佝偻病 帮助网友:4899称赞:27
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2015-08-14 19:15:29 我要投诉

      病情分析:
      从你上诉所说的这种情况,服用葡萄糖是有一定的作用的,但是锻炼以后造成的体液流失过多。
      指导意见:
      建议你每次在比赛之前服用口服补液盐,里面含葡萄糖盐氯化钾碳酸氢钠这个效果挺不错的。光服用葡萄糖的话会造成体液不均。
      

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口服葡萄糖

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本品为营养药,补充热能和体液。用于各种原因引起的...[说明书]

碳酸氢钠

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用于碱化尿液及酸血症,也可用于胃酸过多。...[说明书]

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