关于减肥后皮肤松弛

女 | 21岁 2015-08-17 16:13:54 1人回复来自

健康咨询描述：减肥太快了，全身的肉好松弛怎么办，除了不运动有什么办法可以恢复皮肤紧致？？？？？？

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国洪婷青岛滨海学院附属医院护师擅长: 血液病症、儿科、妇科帮助网友：30980称赞：117

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2015-08-17 16:23:18 我要投诉

      病情分析：
      你好，上述情况下需要加强运动和做好皮肤护理
      指导意见：
      一般减肥速度过快易引起皮肤松弛和皮肤纹理现象，建议你要适当增加身体锻炼，如瑜伽、健身操、有氧跑、游泳等等，不能节食，多吃些富含维生素和胶原蛋白的食物，使用皮肤紧致乳液，常做皮肤按摩

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