颈椎导致脑供血不足我的按摩多长时间谢谢

      病情分析：
      颈椎病按摩一般要2~3周。
      指导意见：
      平时避免长时间低头，枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操：（端坐，身体不动，单头部运动，分别做低头、抬头，左转、右转，左侧屈、右屈侧，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒，每次坚持10~15分钟，动作要轻缓、柔和，一天可以做数次.），平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

      病情分析：
      你所说的这种情况考虑是颈部的不适，应该进行合理地调整。
      指导意见：
      除了可以适当地按摩外，应该饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，保持健康。

      病情分析：
      你好，颈椎病压迫椎动脉可导致脑供血不足
      指导意见：
      根据你所描述的情况看可以避免长时间低头，勤按摩促进血液循环，可以一天3-4次，一次20分钟
      以上是对“颈椎导致脑供血不足我的按摩多长时间谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，按摩只能起到缓解的作用，没有治疗意义。你的情况是颈椎病压迫神经导致的，中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治，西医没有特效药，中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、行血散瘀，从而达到标本兼治的目的。希望正确治疗早日康复。