头晕而且发胀，一阵一阵的跳动

      病情分析：
      高血压一般治疗注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。
      指导意见：
      注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。
      

      病情分析：
      你好，你有高血压病史吗，平时会不会经常熬夜休息好不好
      指导意见：
      这样的情况首先考虑是体质问题引起的建议吃点提高体质的
      

      病情分析：
      你好，高血压是常见疾病之一，病发时伴有头痛、头晕、恶心等症状。
      指导意见：
      患者应注意保持心态平和，尽量防止情绪激动，此外还要保证充足的睡眠以及良好的心情。
      
      以上是对“头晕而且发胀，一阵一阵的跳动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！