你好。请问老长粉刺怎么办。平时注意些什么

      病情分析：
      你好考虑痤疮，痤疮主要是由于内分泌失调引起的。
      指导意见：
      建议您先去当地正规医院检查确诊之后再针对性治疗。平时禁食辛辣刺激性食物及饮酒。忌食牛羊肉、鱼虾蟹、蛋类食物避免用碱性物质刺激皮肤。
      

      病情分析：
      你好，有痘痘最好不要挤，因为痘痘好消，但印难消。
      指导意见：
      建议其实长痘跟生活规律与否有很大关系，例如熬夜、玩电脑手机辐射、饮食刺激等都会长痘。平时注意脸部清洁，温水洗脸，必要时可以做补水的面膜。选用补水不油腻的化妆用品。痘痘只能是说预防，但是是不可能避免的
      

      病情分析：
      你好，这种情况的话长期的刺激性食物和性激素的影响的。
      指导意见：
      一般来说，可能是需要适当的禁止吃辛辣食物，不要熬夜的情况的。
      
      以上是对“你好。请问老长粉刺怎么办。平时注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      粉刺，即痤疮又是青春豆。１：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。２：饮食宜清淡：多吃
      指导意见：
      新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。３：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。４：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。等