脸部不知道是过敏性皮炎还是脂溢性皮炎

健康咨询描述： 医生您好，我今年25岁了，去年9月份在网上买了洗脸刷和资生堂的卸妆洗面奶，我每天都在用，每次洗脸都是用百雀羚的洗面奶先洗一遍，再用资生堂的卸妆洗面奶配合洗脸刷洗一次，一两个月之后就开始觉得鼻子两边比之前要油了，后来脸上开始冒红色小点点上面还有白尖，很痒，一夜之前长了很多，当时以为是过敏，什么都不用三五天，好了一些，因为是冬天不涂保养品会太干，我就又买了一套别的保养品，依然不停的长小红点，虽然不多，但是总是要有七八颗的样子，好了还会留下褐色印记，今年3月份我才意识到有可能是清洁过度，就停了所有的护肤品和洗面奶，但是脸上的疙瘩变成一片片的小红点时好时坏一直不见好转，时间久了鼻子两边有时会太干脱皮，我就买了人家说专为敏感人研治的丝塔肤，晚上用了一下，第二天又是一脸的极小的红色点点，鼻洼处下巴 脸颊 和眉毛周围最多，很痒，停用后三五天才能好。我看了网上说可能是脂溢性皮炎，但是我鼻子周围又没有他们说的黄色油脂，感觉也不是很油，脸颊还挺干的
马上就要冬天了，不涂保湿太干，家里买了一堆保湿霜没有一个能用的，我的脸要怎么才能修复，我要涂什么才不会过敏。要怎么治疗。如果我什么都不涂三五天我的脸就看不出过敏而且也是光光的，只有鼻洼处还是有小小的红色一片，额头上像零星几个大点像豆豆样的水泡。但是只要我一用洗面奶或是涂点什么东西, 第二天又是迅速一脸红点，仿佛在等着一样，说来就来。我这种情况不治的话会自己好吗？:

想得到的帮助： 我现在正在吃维生素B6、B2、B1、VE、VC。现在才开始真正的忌口，我鸡肉和猪肉都不吃了，还有葱姜蒜类的也没有吃。甜食也不敢吃，晚上都以水果当晚餐。请问这样可以自愈吗，大概要多长时间能好。请医生耐心看完后给我回复，成分感谢！！！