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我想试试长期吃素,看看有什么变化

女 | 17岁 2015-08-22 17:13:21 3人回复 来自

健康咨询描述: 长期吃素好吗?吃素有什么好处?吃素有坏处吗?吃素能养颜吗?吃素有利于大便吗?吃素能会怎么样?????

医生回复区

朱慧云
朱慧云 临沂市中心医院   医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,消化性溃疡,支气管哮喘等 帮助网友:21948称赞:73
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2015-08-22 20:02:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,长期吃素并不是健康的饮食。
      指导意见:
      因为素食里面并不能完全包含肉中所含有的蛋白质,长期会导致营养不良的。建议回去搭配。
      

黄觅亨
黄觅亨 其他 帮助网友:20751称赞:143
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2015-08-22 20:39:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所述的情况分析,长期吃素当然有利于排便,而且能够减少“三高”的出现。
      指导意见:
      建议多吃素少吃肉,希望对你有帮助,祝你身体健康。
      

陈子摇
陈子摇 万年县人民医院   医师 擅长: 急性肾小球肾炎、肾病综合征、慢性肾炎、慢性肾衰等内 帮助网友:1809称赞:6
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2015-08-22 20:39:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况有利也有弊的。
      指导意见:
      长期的话会造成营养不良,不过利于通便,也可以养颜,痘子会比较少。
      
      以上是对“我想试试长期吃素,看看有什么变化”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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