健康咨询描述: 多次检查,也用着点眼药水,眼睛疲劳、胀痛,视力稍微下降,看医生但不知道挂什么号。
想得到怎样的帮助:经常感觉眼睛不太舒服光想翻白眼,还有没有继续吃药什么的必要了,谁了解这是怎么回事?该怎么办?
黄斑患者多吃黄绿色蔬菜和鱼类。这是因为黄绿色蔬菜和鱼类中含有类胡萝卜素和不饱和脂肪酸,黄斑变变性食护理包括这些恰是预防老年黄斑的有效成分。菠菜、卷心菜等黄绿色蔬菜以及黄玉米和蛋黄中含有大量叶黄素,它是类胡萝卜素之一,又称为“植物黄体素”,被人体吸收以后,可以补充黄斑区色素。
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