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怎么可以清除体内的烟毒

男 | 47岁 2015-08-24 11:04:49 4人回复 来自

健康咨询描述: 喜欢抽烟老是戒不掉,怎么样才能尽可能的清除体内的烟毒

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2015-08-24 11:48:14

      病情分析:
      你的这情况,没有一个很好的方法清除体内的烟毒的。
      指导意见:
      建议你唯一途径就是戒烟,或者是尽量少抽烟就行了。
      

邝宏达
邝宏达 二级心理咨询师 擅长: 心理咨询。情感心理,恋爱心理,性心理,学习心理,压 帮助网友:24称赞:1
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2015-08-24 11:50:41 我要投诉

      病情分析:
      戒烟心理问题,反复,戒不掉。
      指导意见:
      成瘾性问题。
      四个因素影响戒烟:压力、不良情绪、同伴环境、意志力,增强意志力,减少压力和不良情绪,尽量避免有烟酒出没的场合。建议:改用积极暗示的方法,戒烟和消极情绪、压力没有关系,而是高兴、有喜事的时候,可以让自己吸一根。改变戒烟带来的心理负担。快乐戒烟。不要求完全不吸烟,而是强调越来越少。最后是随心所欲,想吸就吸,想不吸就不吸。
      

段琴
段琴 武宁县石渡乡卫生院   护师 擅长: 小儿腹泻,发热,肺炎,支气管炎,哮喘,先天性心脏病 帮助网友:1643称赞:8
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2015-08-24 11:51:40 我要投诉

      病情分析:
      人们的日常饮食中,杏仁、山药、白萝卜、百合、绿豆等都是不错的润肺食物。尤其是杏仁,自古就被认为是能够止咳润肺、降气清火的健康食品。
      指导意见:
      你好,根据你的情况应该多喝茶,烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂,茶叶有抗辐射能力。
      
      以上是对“怎么可以清除体内的烟毒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李明江
李明江 湄潭县鱼泉街道社区卫生服务中心   医师 擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 帮助网友:14135称赞:121
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2015-08-25 12:55:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况了解,你戒掉抽烟就可以慢慢的恢复的
      指导意见:
      我建议你不用担心,你是否能戒掉抽烟是你自己的意志力的问题,你检查一定是可以的哦
      

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