痤疮粉刺小颗粒
健康咨询描述： 寒假开始额头长了很多密密麻麻的小颗粒，在阳光下才看得出来，到现在已经蔓延到了脸颊，挤破了也不停地在长
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回复区
病情分析：
亲，你好，看了你的描述，你现在正是青春期，起痘痘和皮脂腺分泌旺盛有关。
指导意见：
建议你平时清淡饮食，忌食辛辣油腻食物，多喝水，保证睡眠，规律生活，尽量保持脸部清洁。早晨洗脸后可涂班赛过氧苯甲酰凝胶，晚睡前洗脸后可涂达芙文阿达帕林凝胶，这些是杀菌消炎，溶解粉刺，治疗痤疮的，坚持使用会有改善的。
病情分析：
你好，青春期发育会有内分泌失调，睡眠不足，经常便秘可引发痤疮和粉刺。
指导意见：
建议你合理调整饮食，营养均衡，按时吃饭，减轻胃肠负担，防止便秘。多喝水，多吃蔬菜水果，含的维生素比较多，可以改善皮肤。注意防晒，不要吃油腻和辛辣食品。
医生询问：
请问你的例假正常吗？爱吃辣椒吗？饮食规律和睡眠充足吗？
疾病百科| 痤疮（别名：粉刺，青春痘，暗疮）
温馨提示：
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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