胃出血吃什么好？怎么调理饮食？

      病情分析：
      胃出血是溃疡病常见的并发症.胃出血时一般来说,只要无呕血,都可以进食.但是,呕血的病人一定要禁食,以防进食呕吐或呕血造成窒息.胃出血后吃东西的问题一般都要掌握下述原则：开始以进食流质,米汤,藕粉较好,饮用牛奶要适量.不要饮用太酸太甜的食物,这些均使产酸增多.要少量多餐,饮食温热,过热的食物有可能使胃黏膜的血管扩张,不利于止血.浓茶,浓咖啡均应避免.如食物清淡无味时,添加少许食盐无害.出血停止后,可逐步增加食物的品种与数量.
      指导意见：
      胃出血如果不是出血期可以吃一些水果蔬菜什么的,蔬菜要选择纤维素少的,像芹菜最好就不要吃了;可以吃点菠菜,菠菜含铁丰富,对出血的病人有好处,蔬菜最好是熟了吃;水果不要是过硬的,像苹果最好是用小勺刮着吃,就像喂小孩那样,防止食物过硬引起再次出血;肉类也可以服用,但是量一定要少,不要太多,炖烂点.
      生活护理：
      1.充分休息,避免熬夜及过度劳累
      2.三餐定时定量,宜少量多餐,不可暴饮暴食
      3.戒菸,避免酒类,咖啡因（咖啡,浓茶,可乐,可可亚）,辣椒,胡椒等刺激性食物摄取,食物亦不宜过甜过咸及过冷过热.
      4.进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作
      5.生活规律,避免熬夜,心情保持愉快,减少无谓的烦恼
      6.以易於消化的烹调方式为主（如蒸,煮,炖）等。