大便干燥，排便费力怎么办？

      你好！很高兴为您解答。这种情况可以通过改变饮食习惯来避免。尽量不要依赖药物。每日早起时。喝一杯白开水。清洁肠壁管道。促进肠蠕动。平时增强锻炼。促进全身代谢。要多吃水果，对促进排便大有作用。

      病情分析：
      你好，宝宝大便干，应该和喂养有关，和宝宝饮食结构有关。
      指导意见：
      1.每天多喝白开水。喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。
      2.均衡饮食，增加膳食纤维。多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量，不是挑两根就算吃过了。
      3.多吃水果。一岁的宝宝吃整个水果，而不是喝水果汁。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利。
      4.适当运动。运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有帮助。
      5.尽量不用开塞露或其他药物促排便，容易形成依赖。如果两三天不排便，可以考虑用一次开塞露排除宿便。
      6.如果有异常及时就诊。
      以上是对“大便干燥，排便费力怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这是可以通过饮食来改善的。
      指导意见：
      建议你可以去买点黑芝麻，把芝麻放在锅里用小火加热一下每天吃一勺。

      你存在便秘的情况，建议你平时不要吃辛辣刺激性的食物可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃粗纤维类食物，平时多饮水，可以适当的喝一些蜂蜜水，规律作息时间，不要熬夜。

      您好：
      您的情况可能是便秘引发的痔疮。
      长期便秘，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔疮等。
      这里有些方法可以治疗便秘效果不错。如：
      1、每天早晨空腹时，用温开水送服一小匙香油。
      2、取牛奶250毫升，然后调入蜂蜜60克，搅匀，再加入葱汁数滴，于每天早晨空腹时服用。
      3、取马铃薯适量，洗净，用榨汁机榨出汁来，每天饮该汁两次，每次饮半杯，早晨空腹时和午饭后各饮一次。
      4、取鲜无花果1～2个，每晚睡前食用。
      5、取松仁（生熟均可）15克，每日服用一次。
      一般痔疮要是想根治就要手术治疗，手术分为两种：一种是传统手术，一种是仪器治疗。例如PPH、COOK、HCPT等，一般仪器治疗速度快、微痛、创面小、还不复发深受患者的好评。
      建议您及时的去专科的肛肠医院做相关的检查，确诊后对症治疗。

      你好!便秘和身体生理状况有关,在药物治疗的同时还要注意饮食.1.高纤维饮食：多吃新鲜蔬菜,每天加食糠皮,麦麸等,可增加饮食中纤维的摄取量,以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生.2.大量饮水：尤其在食用高纤维食品时,每日至少要喝 8 杯水.特别是晨起喝一杯淡盐开水,对保持肠道清洁通畅,软化粪便大有益处.3.适量食用产气蔬菜及有软化作用的果胶食品：适量食用产气蔬菜,如马铃薯,萝卜,洋葱,黄豆,生黄瓜等,气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动,可下气利便.食用果胶含量多的食品,如苹果,香蕉,胡萝卜,甜菜,卷心菜,柑橘等可软化大便,减轻症状.4.常食用蜂蜜,淀粉：经常食用蜂蜜和淀粉会减少便秘的发生,蜂蜜对肠道有润滑作用,淀粉可吸收水分使粪便软化. 5.增加B 族维生素食品：增加B 族维生素食品的供给,尽量选用天然,未经加工的食品,如粗粮,豆类,酵母等,以增强肠道的紧张力.6.不宜选择哪些食物：避免食用刺激黏液腺分泌的食物,如乳制品,含脂肪高的食物和加香料的食物.
      以上是对“大便干燥，排便费力怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      食疗调治大便干燥 土豆蜜膏土豆1000克切细丝用纱布绞汁取汁煎熬浓缩至粘稠时入蜂蜜1倍再煎至粘稠如蜜时停火待冷装瓶备用每次10毫升日2次.方具有健脾益气之功效用于气虚便秘.猪油蜜膏：猪油蜂蜜各100克分别用文火煎煮至沸待凉油蜜混合均匀即可每次服5-10毫升日2次本方有滋阴养血润肠之效用于阴血不足之便秘者.桑椹糖：白砂糖500克放锅中加水少许文火煎成粘稠状入干桑椹末200克调匀继续煎熬至用铲挑起即成丝状并且不粘手时停火将糖倒在涂有食用油的瓷盘中待稍冷将糖切成小块即可食用方有滋补肝肾之功用于肝肾阴虚之便秘.松子仁糖制作方法同桑椹糖本方有润肠通便之效用于肠燥便秘者.蜂蜜香油汤：蜂蜜30克香油5克白开水100毫升.将蜂蜜入碗内香油滴入搅拌均匀加入温开水晨起服食本方有益气润肠之功用于气阴两虚者.