健康咨询描述: 肚子老是有饱腹感,心率正常但是跳的让人感觉特别不舒服,感觉特别有劲都能看得出来搏动肚子跟着心脏跳动,是怎么回事,伴有恶心症状,都不想吃饭,小便发黄,前一阵没来例假解药调的,好了,什么引起的。有关联吗?
病情分析:
你好,你的情况请首先排除一下内分泌问题引起的症状,比如甲状腺问题等,可以去医院化验。如果确定没有内分泌问题,也没有怀孕的话,此类症状主要是颈源性心胃综合征(颈心综合征和颈胃综合征),多数有长期长时间低头姿势做事的习惯,比如看手机、打电脑或者书写等,只需改变自己的不良生活习惯即可。
指导意见:
请先检查内分泌,并在确认没有怀孕的情况下,做到如下几点:
1、尽可能改变长时间低头姿势做事的习惯,低头时间过长需要仰头往上看5分钟以上;
2、保持乐观情绪,不要焦虑抑郁,多参加户外体育活动;
3、按时进餐,尤其是早餐,不要吃太多的荤腥食物,不吃零食,忌辛辣刺激食物;
4、早睡早起,不熬夜,不懒床;
5、学一套颈部保健操,每天领次坚持去做,每次不少于10分钟。
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