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头发毛躁蓬松,脱落

女 | 19岁 2015-08-31 17:13:15 2人回复 来自

健康咨询描述: 头发很蓬,干枯,容易断发掉发,白头发挺多,都藏在头发里,以前拉过,染过。

医生回复区

张艳茹
张艳茹 兰州市中医医院   主任护师 擅长: 擅长儿童腹泻,感冒 流感,妇科\\\\产科疾病等。 帮助网友:176807称赞:2213
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2015-08-31 17:26:37 我要投诉

      病情分析:
      您好,这样的情况也是有些营养不良的现象,要注意护理的,多吃水果蔬菜吧,不要挑食了。
      指导意见:
      需要适当补充锌的,再一个食物方面也要多样化的,多吃海带,黑芝麻一类的,避免频繁的烫染头发。

2015-09-01 11:09 ask61249440b6 追问

我这几天都早晚有喝芝麻糊,还是不见效,今天早上洗头还是掉好多头发。去这药店问了没有何首乌,听说何首乌可以养肾养头发是么?

2015-09-01 14:49医生回答:

要坚持一段时间的,再一个可以喝点何首乌的,适当补充锌吧。

朱福民
朱福民 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,消化道出血,肠胃炎,胆囊炎,胃炎 帮助网友:62856称赞:4
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2015-08-31 17:23:46 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑为发质不好发质不好单纯外用洗发水护发素不能从根本上调理。按照中医理论来讲,发为血之余,也就是气血充足,发质会好,建议平时吃一些补血食品,如大枣,桂圆肉,固元膏等,平时可以做头皮按摩,促进局部血液循环,改善发根营养供应,对于发质的改善也大有好处。
      指导意见:
      发质太差一般都是由于我们的身体原因造成的,头发生长在我们的头皮上,靠我们头皮里的微循环供给营养。头发的成分比较复杂,但是主要成分还是蛋白质,所以也可以说头发的营养主要都是对蛋白质的要求比较高!
      

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